Categorie archieven: Levenskunst

Paul van der Velde – In de huid van de Boeddha

Paul van der Velde In de huid van de Boeddha recensie en informatie over de rol van het boeddhisme in het Westen. Op 5 februari 2021 verschijnt bij Uitgeverij Balans het nieuwe boek van Paul van der Velde.

Paul van der Velde In de huid van de Boeddha recensie en informatie

Als de redactie het boek leest, kun je op deze pagina de recensie en waardering vinden van In de huid van de Boeddha. Het boek is geschreven door Paul van der Velde. Daarnaast zijn hier gegevens van de uitgave en bestelmogelijkheden opgenomen. Bovendien kun je op deze pagina informatie lezen over de inhoud van het nieuwe boek van de Nederlandse kenner van het boeddhisme, Paul van der Velde.

Paul van der Velde In de huid van de Boeddha Recensie

In de huid van de Boeddha

Een zoektocht

  • Schrijver: Paul van der Velde (Nederland)
  • Soort boek: non-fictie
  • Uitgever: Balans
  • Verschijnt: 5 februari 2021
  • Omvang: 304 pagina’s
  • Uitgave: Paperback / Ebook

Flaptekst van het boek over de Boeddha

Westerlingen beschouwen het boeddhisme graag als een spirituele antistressreligie. Van der Velde gaat op zoek naar de bronnen van deze religie en laat een realistisch en niet altijd vredig beeld zien.

‘Gul geleerde die zijn immense kennis van het boeddhisme aanstekelijk kan overbrengen.’ – Adriaan van Dis Boeddhisme is al jaren zeer populair in het Westen. De Boeddha is te vinden in interieurs en tuinen, woorden als ‘mindfulness’ en ‘zen’ zijn volkomen ingeburgerd en meditatiecursussen bestaan in talloze varianten, van intensieve retraiteweekenden tot ‘buddhism light’ in wellnesscentra. Wat zoeken moderne westerlingen – die zichzelf zo vaak als ‘niet-religieus’ beschouwen – eigenlijk in het boeddhisme? Een ding is zeker: de ideeën die wij erover hebben, kloppen vaker niet dan wel. Het boeddhisme is niet zonder meer de ‘antistressreligie’ die het Westen er graag van maakt. Hoewel de Boeddha vaak met een subtiele glimlach wordt afgebeeld was hij bepaald geen vrolijk mens. In dit boek keert Paul van der Velde terug naar de bronnen en neemt de lezer mee op zoek naar de veelkleurigheid van de leer en de uitwassen ervan. Man en vrouw gelijk? Geen sprake van. Vredelievend en geweldloos? Zeker niet. In de huid van de Boeddha is een fascinerende zoektocht door de wereld van het boeddhisme die Van der Velde al een leven lang bestudeert, en die telkens leidt tot nieuwe ontdekkingen.

Bijpassende boeken en informatie

Roué Verveer – Gelukkig zijn is geen kwestie van geluk hebben

Roué Verveer Gelukkig zijn is geen kwestie van geluk hebben recensie en informatie over de inhoud van dit boek van de Surinaams-Nederlandse cabaretier. Op 3 november 2020 verschijnt bij Uitgeverij Lev.  dit nieuwe boek van cabaretier en levensgenieter Roué Verveer.

Roué Verveer Gelukkig zijn is geen kwestie van geluk hebben recensie en informatie

Als de redactie het boek leest, kun je op deze pagina de recensie en waardering vinden van Gelukkig zijn is geen kwestie van geluk hebben. Het boek is geschreven door Roué Verveer. Daarnaast zijn hier gegevens van de uitgave en bestelmogelijkheden opgenomen. Bovendien kun je op deze pagina informatie lezen over de inhoud van dit nieuwe boek van de Surinaams-Nederlandse cabaretier Roué Verveer.

Roué Verveer Gelukkig zijn is geen kwestie van geluk hebben Recensie

Gelukkig zijn is geen kwestie van geluk hebben

  • Schrijver: Roué Verveer (Suriname, Nederland)
  • Soort boek: levenskunstboek
  • Uitgever: Lev.
  • Verschijnt: 3 november 2020
  • Omvang: 196 pagina’s
  • Uitgave: Paperback / Ebook

Roué Verveer te gast bij tv-programma M

Op vrijdag 27 november 2020 is Roué Verveer te gast in het tv-programma M. Op verzoek van Margriet van der Linden wordt de vraag bantwoord: Hoe komen we dan de kerstdagen door? Met Janny van der Heijden, Roué Verveer en Cécile Narinx bespreken we hoe we kerst vieren in het nieuwe normaal!

Flaptekst van het boek over geluk van Roué Verveer

Er is een groot verschil tussen geluk hebben en gelukkig zijn. Geluk heb je als je een keer wint in het casino. Als je gelukkig bent zit je goed in je vel en voel je je vanbinnen intens vrolijk. Roué Verveer is eigenlijk al zijn hele leven gelukkig. Zonder dat het gebaseerd is op enig wetenschappelijk onderzoek, wil hij graag delen wat volgens hem werkt. Geld maakt niet gelukkig, je vriendenkring moet met dezelfde hardheid worden samengesteld als een topvoetbalploeg en het kiezen van de juiste partner heeft misschien wel de grootste invloed op je geluksgevoel. Maar hij gaat de donkere kant van het leven, zoals de dood en wereldproblemen, niet uit de weg.

Bijpassende boeken en informatie

Damiaan Denys – Het tekort van het teveel

Damiaan Denys Het tekort van het teveel recensie en informatie over de inhoud van het boek over de paradox van de geestelijke gezondheidszorg. Op 28 april verschijnt bij Uitgeverij Nijgh & Van Ditmar dit boek over psychische stoornissen, geschreven door Damiaan Denys.

Damiaan Denys Het tekort van het teveel Recensie en Informatie

Als de redactie het boek leest, kun je op de pagina de recensie en waardering vinden van Het tekort van het teveel, De paradox van de geestelijke gezondheidszorg geschreven door Damiaan Denys. Daarnaast zijn hier gegevens van de uitgave en bestelmogelijkheden opgenomen. Bovendien kun je op deze pagina informatie lezen over de inhoud van dit boek geschreven door Damiaan Denys en verschenen bij Uitgeverij Nijgh & Van Ditmar.

Damiaan Denys Het tekort van het teveel Recensie001Boek-Bestellen

Het tekort van het teveel

De paradox van de geestelijke gezondheidszorg

  • Schrijver: Damiaan Denys (België)
  • Soort boek: non-fictie, geneeskunde, psychiatrie
  • Uitgever: Nijgh & Van Ditmar
  • Verschijnt: 28 april 2020
  • Omvang: 112 pagina’s
  • Uitgave: Paperback

Damiaan Denys te gast bij het tv-programma OP1

Op donderdag 12 november 2020 is Damiaan Denys te gast bij het tv-programma OP1. Volgens hem gaan we te snel naar de psychiater als het even tegenzit. We zijn gelukkiger dan ooit, maar tegelijk ook depressiever dan ooit. Vier op de tien mensen lijdt in hun leven aan een psychische stoornis en in Nederland ondergaan jaarlijks een miljoen mensen een behandeling voor psychische klachten. Brengt welvaart meer ongeluk? Psychiater Damiaan Denys legt deze paradox uit in zijn nieuwe boek.

Flaptekst van het boek van Damiaan Denys

Er is iets geks aan de hand. Nederland behoort al jaren tot de gelukkigste landen ter wereld. Nooit eerder was de welvaart hoger, rijkdom groter en levenskwaliteit beter. Nederland staat aan de top van de wereld op het gebied van onderwijs, leefomgeving, gezondheid, veiligheid en welzijn. Toch lijden vier op de tien Nederlanders eens in hun leven aan een psychische stoornis, één op de vijf aan een angststoornis en één op de zes aan een depressie. Jaarlijks ondergaan een miljoen mensen therapie voor psychische klachten. We zijn gelukkiger dan ooit, maar ook depressiever dan ooit. We hebben de beste geestelijke gezondheidszorg, maar klagen over verwarde personen, wachtlijsten en een ontoegankelijke psychiatrie.

Hoe kunnen we deze paradox begrijpen? Verwachten we te veel van de psychiatrie? En van het leven? Is de druk om gelukkig te zijn te groot?

Bijpassende boeken en informatie

Merlijn Twaalfhoven – Het is aan ons

Merlijn Twaalfhoven Het is aan ons recensie en informatie over de inhoud van dit boek over idealisme en levenskunst. Op 21 oktober 2020 verschijnt bij Uitgeverij Atlas Contact dit boek van de Nederlandse componist Merlijn Twaalfhoven.

Merlijn Twaalfhoven Het is aan ons Recensie en Informatie

Als de redactie het boek leest, kun je op deze pagina de recensie en waardering vinden Het is aan ons, Waarom we de kunstenaar in onszelf nodig hebben om de wereld te redden. Het boek is geschreven door Merlijn Twaalfhoven. Daarnaast zijn hier gegevens van de uitgave en bestelmogelijkheden opgenomen. Bovendien kun je op deze pagina informatie lezen over dit boek van de Nederlandse componist Merlijn Twaalfhoven.

Merlijn Twaalfhoven Het is aan ons Recensie

Het is aan ons

  • Schrijver: Merlijn Twaalfhoven (Nederland)
  • Soort boek: levenskunst boek, reisverhalen
  • Uitgever: Atlas Contact
  • Verschijnt: 21 oktober 2020
  • Omvang: 240 pagina’s
  • Uitgave: Paperback

Flaptekst van het boek van Merlijn Twaalfhoven

In dit onverbloemd idealistische boek onderzoekt Merlijn Twaalfhoven hoe we met kunst en verhalen grote en kleine wereldproblemen kunnen aanpakken. In 1996 reisde hij als altviolist door Bosnië, waar kort daarvoor de vrede was getekend. Tussen de nog smeulende puin­hopen zag hij wat muziek kan betekenen in een onzekere situatie. Maar er was ook desillusie: kunst is niet voldoende om een blijvende verandering tot stand te brengen.

De jaren erna bracht Twaalfhovens carrière als componist hem over de hele wereld. In dit boek reizen we met hem mee, naar een vluchtelingenkamp in Jordanië, een concert op de daken van de gedeelde hoofdstad van Cyprus, een oude fabriek in Zaandam, de Carnegie Hall in New York en een vn­conferentie in Alpbach. Onderweg wordt duidelijk waarom schoonheid, verwondering en creativiteit een plek verdienen in ons dagelijks leven.

We zijn het maken van kunst steeds meer gaan uitbesteden aan professionals en verliezen zelf het vermogen om emoties, twijfels en dromen tastbaar te maken. Een groot gemis, juist in onzekere tijden. Twaalfhoven nodigt ons uit om de speelse en onderzoekende houding die hij “de kunstenaarsmindset’ noemt in onszelf wakker te schudden. We hebben het allemaal in ons om iets van waarde te maken, maar pas als we de krachten bundelen kunnen we het verschil maken. Het is aan ons!

Bijpassende boeken en informatie

Raynor Winn – De wilde stilte

Raynor Winn De wilde stilte recensie en informatie over de inhoud van dit boek met autobiografische verhalen. Op 3 juni 2020 verschijnt bij Uitgeverij Balans de Nederlandse vertaling van The Wilde Silence, het nieuwe boek van Raynor Winn.

Raynor Winn De wilde stilte Recensie en Informatie

Gisteren Het Zoutpad uitgelezen en vandaag De Wilde Stilte. Ja, ik ben er diep van onder de indruk. Geen idee of er nog meer van deze boeken komen van Winn, maar het lukt haar op zo’n manier het leven van haar en haar man te beschrijven dat ze mij als lezer direct bij de kladden heeft en ik nu twee dagen lang ondergedompeld ben in haar schrijven, in haar natuur, in haar leven. De manier waarop zij je meeneemt door de natuur in al haar facetten, de natuur die voor haar onvoorwaardelijk aan het leven verbonden is, is overrompelend en werkt super aanstekelijk.

Dit echtpaar, letterlijk en figuurlijk berooid van al hun bezittingen en Moth, haar man, ook van zijn gezondheid maakt hen nog sterker dan zij al waren. Zij hadden in hun leven al eens een bouwval met bijgebouwen weer tot leven gewekt. Een prachtig vakantieoord midden in de natuur, met veel land eromheen en veel dieren.

Tijdens het lopen van het Zoutpad werd hun een onderkomen aangeboden , dat was fijn, maar het wandelen bleef trekken. Zonder buitenleven, met alle elementen die getrotseerd moeten worden, hoe onmogelijk dat soms ook lijkt. Dat doet hen goed, daar, buiten, in de natuur, die zich niets van de mensen aan lijkt te trekken, daar is hun thuis. En daar waar zij nu wonen, daar wordt Raynor een soort van kluizenaar, bang van de mensen, ongemakkelijk. Alleen de herinneringen aan het Zoutpad, als zij daar is, dan voelt zij zich goed. Maar ja, Moth wordt steeds slechter, en hoe moet zij leven zonder de liefde van haar leven. Haar houvast en rots in de branding. Op een dag komt zij erachter dat Moth nog nauwelijks herinneringen heeft aan deze levensreddende  wandeling. Ja, hij weet wel dat zij maanden onderweg waren, met niets meer dan een tentje, en veel honger vanwege geldgebrek, maar mooie details, mooie ontmoetingen, onvergetelijke momenten, zij lijken verdwenen in een groot gat in zijn herinneringen.

Dan besluit Raynor het verhaal van hun tocht op schrift te stellen, voor Moth, zodat hij weer leert weten. Zodat het nooit verloren zal gaan. De geboorte van Het Zoutpad, daar schrijft Raynor prachtig over. Schoorvoetend, en aarzelend, en alleen bestemd voor haar man. Wonder boven wonder raakt zij overtuigd van de kracht van haar woorden, hun verhaal. En dan besluit zij haar leven te resetten, haar gedachtestroom te onderbreken, en haar boek naar een kleine uitgeverij te sturen. En ja…het wordt geaccepteerd en dan is er geen weg terug. Het wordt een bestseller, mensen hebben er wat aan, vinden troost, gaan opnieuw naar buiten en kijken naar wat zij zien en vinden nieuwe wegen om met tegenslag, verdriet en verlies om te gaan. Dat is wat haar boek te beiden heeft. Geweldig.

Raynor Winn De wilde stilte Recensie

Dit staat allemaal in de Wilde Stilte, de geboorte van een schrijfster, maar ook een inkijkje in haar leven. Hoe zij haar man ontmoette en wat dit betekende in het gezin waar zij uitkwam. De onbegrensde liefde tussen Moth en haar. De dood van haar moeder en de besluiten die zij moest nemen. Het wonder dat gebeurde toen een lezer van haar boek zijn boerderij in Wales te huur aanbood. Door omstandigheden kon hij daar niet wonen, maar haar boek overtuigde deze man dat zij, Moth en Raynor de juiste huurders zouden zijn. Maar was het wel mogelijk mensen te vertrouwen na de grote klap die zij een paar jaar daarvoor voor hun kiezen hadden gekregen? Kon dit wel echt waar zijn?

Ondergedompeld in haar schrijven, in haar natuur, in haar leven, God wat mooi

In De Wilde Stilte staat Raynor meer stil bij alle mensen in haar leven. Daardoor krijgen zij meer diepgang dan in Het Zoutpad. Daardoor wordt je als lezer nog meer dit prachtige verhaal in getrokken dan in haar debuut nn geloof je samen met Raynor Winn in de kracht van de aarde als levend wezen, dat van binnenuit wordt aangestuurd door kokendhete krachten die steen doen smelten en rotsen door elkaar kunnen schudden (pagina 265). God wat mooi. De wilde stilte is gewaardeerd met de maximale ∗∗∗∗∗ (uitmuntend).

Recensie van Mieke Koster

De wilde stilte

  • Schrijfster: Raynor Winn (Engeland)
  • Soort boek: autobiografisch boek, natuurboek
  • Origineel: The Wilde Silence (mei 2020)
  • Nederlandse vertaling: Annemarie de Vries, Anne-Marie Vervelde
  • Uitgever: Uitgeverij Balans
  • Verschijnt: 3 juni 2020
  • Omvang: 280 pagina’s
  • Uitgave: Paperback / Ebook
  • Waardering redactie: ∗∗∗∗∗ (uitmuntend)

Waardering voor De wilde stilte

  • Laatbloeier Raynor Winn toont in haar tweede boek ‘De wilde stilte’ nog meer dan in ‘Het zoutpad’ dat ze een schitterend schrijver is (Romana Abels, Trouw)

Flaptekst van het nieuwe boek van Raynor Winn

Raynor en haar man hebben op het South West Coast Path de redding van de natuur ontdekt. De terugkeer naar een normaal bestaan blijkt moeilijk, maar een oude boerderij in Cornwall wordt hun redding.

Voor Raynor en haar man Moth ligt het antwoord in de natuur. Sinds ze hun huis kwijtraakten en alleen met een rugzak en een tentje de bijna duizend kilometer aflegden van het Zoutpad, sinds ze maandenlang leefden aan de wilde en winderige kustlijn van Engeland, voelen de kliffen, de lucht en de rotsachtige bodem aan als hun thuis. Moth had een terminale diagnose, maar tegen elke medische verwachting in lijkt hij in de natuur te zijn opgeleefd. Zo ontdekken Raynor en Moth op de ruige strook tussen land en zee dat alles mogelijk is.

Als ze uiteindelijk terugkomen in de bewoonde wereld, blijkt een dak boven je hoofd nog geen thuis. De terugkeer naar een normaal bestaan blijft moeilijk – totdat een ongelooflijk gebaar van iemand die hun verhaal heeft gelezen alles anders maakt. De kans nieuw leven te blazen in een prachtige, oude boerderij diep in de heuvels van Cornwall en het door landbouw verarmde land stukje bij beetje terug te geven aan de natuur, wordt hun redding. Het wordt het nieuwe pad dat zij volgen.

De wilde stilte is een verhaal van hoop, en van een levenslange liefde die sterker is dan al het andere. Het is een even helder als fijnzinnig verhaal over de instinctieve verbinding tussen onze ziel en de natuur, en hoe belangrijk die is voor ons allemaal.

Bijpassende boeken en informatie

Raynor Winn Het zoutpad RecensieRaynor Winn (Engeland) – Het zoutpad
wandelboek
Waardering redactie∗∗∗∗ (uitstekend)
Na het verlies van hun huis en het nieuws dat haar man ernstig ziek is, besluit Raynor Winn de lange, verweerde, oeroude South West Coast Path te gaan lopen. De tocht verandert het leven van het stel…lees verder >

Gemma Boormans en Esther Cohen – Huidhonger

Gemma Boormans en Esther Cohen Huidhonger recensie en informatie over de inhoud van dit boek over verlangen naar liefde en intimiteit na partnerverlies en scheiding. Op 28 april 2020 verschijnt bij Uitgeverij De Arbeiderspers dit nieuwe boek van Gemma Boorsma en Esther Cohen.

Gemma Boormans en Esther Cohen Huidhonger Recensie en Informatie

Als de redactie het boek leest, kun je op deze pagina de recensie en waardering vinden van het boek Huidhonger,  geschreven door Gemma Boormans en Esther Cohen. Daarnaast zijn hier gegevens van de uitgave en bestelmogelijkheden opgenomen. Bovendien kun je op deze pagina informatie lezen over de inhoud van dit nieuwe boek van Gemma Boormans en Esther Cohen.

Gemma Boormans en Esther Cohen Huidhonger Recensie

Huidhonger

Verlangen naar liefde en intimiteit na partnerverlies en scheiding

  • Schrijfsters: Gemma Boormans, Esther Cohen (Nederland)
  • Soort boek: non-fictie, levenskunst boek
  • Uitgever: De Arbeiderspers
  • Verschijnt: 28 april 2020
  • Omvang: 160 pagina’s
  • Uitgave: Paperback

Flaptekst van het boek van Gemma Boorman en Esther Cohen

“De mens heeft veel nood aan baarmoederlijkheid, aan gehechtheid, aan vastgepakt worden, helemaal als iemand van nabij wegvalt,’ zegt psychiater Dirk de Wachter. Zeker voor wie rouwt na liefdesverlies is het gemis en verlangen naar aanraking, letterlijk en figuurlijk, een primaire levensbehoefte. Uitspreken dat we hiernaar hunkeren kent een hoge drempel, terwijl wat je voelt heel normaal is.

Gemma Boormans en Esther Cohen ondervonden aan den lijve wat gemis en verlangen betekent toen zij hun partner verloren. Voor Huidhonger belichten ze wat verlangen naar aanraking betekent en spraken zij met gescheiden mannen en vrouwen, weduwen en weduwnaars over liefdesverlies, en interviewden professionals over lust, eenzaamheid en huidhonger.

Bijpassende boeken en informatie

Luc Swinnen – Rust voor je brein

Luc Swinnen Rust voor je brein recensie en informatie van het boek over wat stress met ons brein doet en wat je hieraan kunt doen. Op 3 april 2020 verschijnt bij Uitgeverij Lanno het boek van expert op het vlak van stress en burn-out, Luc Swinnen.

Luc Swinnen Rust voor je brein Recensie en Informatie

Als de redactie het boek leest, kun je op deze pagina de recensie en waardering vinden van het boek Rust voor je brein, geschreven door Luc Swinnen. Daarnaast zijn hier gegevens van de uitgave en bestelmogelijkheden opgenomen. Bovendien kun je op deze pagina informatie lezen over de inhoud van het nieuwe boek van Luc Swinnen.

Luc Swinnen Rust voor je brein Recensie001Boek-Bestellen

Rust voor je brein

Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie

  • Schrijver: Luc Swinnen (België)
  • Soort boek: levenskunst boek, non-fictie
  • Uitgever: Lannoo
  • Verschijnt: 3 april 2020
  • Omvang: 240 pagina’s
  • Uitgave: Paperback

Flaptekst van het boek van Luc Swinnen

Ons brein staat bijna altijd aan. Die voortdurende overprikkeling is niet alleen dodelijk voor onze creativiteit, maar kan op langere termijn ook burn-out veroorzaken. Maar hoe kunnen we ons brein concreet tot rust brengen? Want ook als we tv-kijken of slapen is ons brein aan het werk.

Stressexpert Luc Swinnen dook voor dit boek in de meest recente neurowetenschappelijke studies. Die tonen overduidelijk aan dat we ons brein af en toe in default modus moeten zetten als we de ratrace van elke dag willen overleven.

In dit boek legt hij niet alleen uit waarom rust voor je hersenen zo belangrijk is. Hij gaat ook in op wetenschappelijk onderzochte methodes waar je zelf mee aan de slag kunt, zoals meditaties, wandelen, hartcoherentie, powernaps en gewoon zalig nietsdoen.

Bijpassende boeken en informatie

Marie Forleo – Alles is uitvogelbaar ∗∗∗

Marie Forleo Alles is uitvogelbaar recensie en informatie over de inhoud van dit nieuwe levenskunstboek. Op 8 oktober 2019 verschijnt bij Uitgeverij Lev. het boek van de Amerikaanse lifecoach Marie Forleo.

Marie Forleo Alles is uitvogelbaar Recensie en Informatie

Marie Forleo, ik denk dat bijna elke zelfstandig onderneemster haar en haar B-School wel kent… Ik volg haar al een aantal jaren, want ze staat voor authentiek ondernemen, ondernemen met een hartsmissie-aanbod, en ze heeft goede tips om dat ook in de praktijk te brengen en ze brengt ze met humor! Met de Nederlandse vertaling van haar boek, Alles is Uitvogelbaar, was ik dus blij!

“Ben jij klaar om onoverwinnelijk te worden?” – dat is de vraag die op de achterkant staat… en het is een goede vraag, want de meeste mensen zijn daar eigenlijk, diep van binnen niet echt klaar voor. En in haar boek neemt Marie je mee met haar tips om de blokkades die je nog ervaart op “onoverwinnelijk zijn” (want wat zou je dan wel niet allemaal kunnen of moeten?) te doorbreken, zodat je – in elk geval – weer een stapje dichter in de richting van “je beste jij” komt.

Alles is Uitvogelbaar is wat Marie’s moeder vroeger al altijd zei – of het nou ging om het repareren van een dakgoot met 0 ervaring daarmee of om het boeken van een reis op heel korte termijn… “Alles is uitvogelbaar” is op alles van toepassing. Marie vertelt hoe ze deze uitspraak van haar moeder altijd heeft ingezet in haar eigen leven en op haar pad als – inmiddels zeer succesvol – ondernemer.

Marie Forleo Alles is uitvogelbaar Recensie

“De kracht is niet ergens daarbuiten, de kracht zit in jou” zegt ze bijvoorbeeld…een prachtige uitspraak. Ons systeem, de manier waarop we onze wereld hebben ingericht, leert ons zulke dingen niet.

Ze legt uit hoe het creatieproces in zijn werk gaat: er is een gedachte, die geeft je een bepaald gevoel en dat leidt tot een bepaald gedrag, wat weer tot een bepaald gevolg leidt. Heel simpel eigenlijk… ware het niet, dat overtuigingen ons leven eigenlijk regeren. En meestal dus niet de meest dienende overtuigingen.

Maar: áls je er in slaagt een overtuiging om te buigen, verandert wel alles in het creatieproces mee! En aangezien een overtuiging iets is wat je je ergens in je leven eigen hebt gemaakt, kun je die dus ook vervangen door een betere overtuiging.

Met haar tomeloze energie en vlotte schrijfstijl brengt Marie je dichter bij de overtuiging dat alles haalbaar is

En zo gaat het nog even door… Met haar tomeloze energie en vlotte schrijfstijl brengt Marie je sowieso dichter bij het gevoel dat het allemaal wel haalbaar is – ja, óók voor jou. Ze raadt je overigens wel aan om niet alleen te lezen, maar ook echt alle opdrachten te doen. Alles is Uitvogelbaar – en deze uitspraak op zichzelf alleen al! – is zeker een inspirerend boek wat elke Marie Forleo fan in de kast moet hebben – voor die momenten waarop het bijvoorbeeld toch even niet zo uitvogelbaar voelt, zeg maar. Het boek is gewaardeerd met ∗∗∗∗∗ (zeer goed).

Recensie van Monique van der Hoeven

Alles is uitvogelbaar

  • Schrijfster: Marie Forleo (Verenigde Staten)
  • Soort boek: levenskunstboek
  • Origineel: Everything Is Figureoutable (2019)
  • Uitgever: Uitgeverij Lev.
  • Verschijnt: 8 oktober 2019
  • Omvang: 304 pagina’s
  • Uitgave: Paperback / Ebook / Luisterboek
  • Waardering redactie: ∗∗∗∗∗ (zeer goed)

Flaptekst van het nieuwe boek van Marie Forleo

Voor iedereen die wil stoppen met uitstellen en aan de slag wil gaan. De miljoenen fans van Marie Forleo halen hun hart op: het langverwachte boek is eindelijk hier. Alles is uitvogelbaar geeft lezers de moed om, ondanks hun angsten, hun dromen waar te maken en significante veranderingen in de wereld teweeg te brengen. Het geloof in ons eigen kunnen staat daarbij centraal. Alles is uitvogelbaar maakt korte metten met disfunctionele overtuigingen en belemmerend gedrag.Forleo neemt je stap voor stap mee in de achtbaan van creativiteit, verandering en vooruitgang. Dit meesterwerk helpt je boven alles jouw innerlijke kracht aan te boren.

Bijpassende Boeken en Informatie

Noelle-Renee Kovary – Perfect in balans met ayurveda

Noelle-Renee Kovary Perfect in balans met ayurveda recensie en informatie over de inhoud van van dit nieuwe ayurveda boek. Op 25 februari 2020 verschijnt bij Uitgeverij Deltas de Nederlandse vertaling van The Self-healing Revolution, geschreven door Noelle Renée Kovary.

Noelle-Renee Kovary Perfect in balans met ayurveda Recensie en Informatie Boek

Sinds ik een poosje zelf Ayurvedische consulten volgde bij een practitioner en daardoor de verrassend positieve veranderingen in mijn gezondheid mocht ervaren, ben ik fan van de oude wijsheid over het leven die Ayurveda is. Ik ben dan ook nieuwsgierig naar Perfect in balans met Ayurveda geschreven door Noelle Renée Kovary en door Uitgeverij Deltas uitgebracht in Nederlandse vertaling.

Noelle-Renee Kovary Perfect in balans met ayurveda Recensie en Informatie Boek001Boek-Bestellen

Na een korte uitleg over haar eigen reis met Ayurveda en de geschiedenis van de bijna 5000 jaar oude wetenschap, start Kovary met het uitleggen over de verschillende constituties die mensen hebben, de drie dosha’s vata, pitta en kapha. Ze legt uit dat het letterlijk gaat om het toepassen van energie in het dagelijks leven en je kunt een dosha test doen. Dan volgt een hoofdstuk over voeding als medicijn – het is allemaal heel praktisch en je hoeft er niet meteen je hele leven voor om te gooien om er baat bij te kunnen hebben.

Heerlijk en inspirerend boek over een wijze manier van in het leven staan

Zo vond ik bijvoorbeeld het overzicht van “beste keuzes als je in een restaurant gaat eten” heel handig. Dan volgt een hoofdstuk over het eten en drinken volgens jouw dosha-type: welke ingrediënten kies je en welke gerechten maak je daar mee? Er staan ook heerlijke recepten in het boek voor ontbijt, lunch en diner. En dan volgt nog maar liefst een heel hoofdstuk over snacks en comfortfood, heel uitnodigend en het is niet moeilijk om alternatieven te vinden voor de snacks die we vaak gewend zijn.

Tenslotte volgt nog een voorbeeld voor een weekmenu voor elk dosha-type, een hoofdstuk over yoga en lichaamsbeweging en over lichaamsverzorging. Ook geeft ze nog een aantal goede! tips om kleine lifestyle veranderingen door te voeren, zoals meer leven met het ritme van de natuur en je dosha-type. Een heerlijk en inspirerend boek over een wijze manier van in het leven staan en omgaan met je lichaam, voeding en gezondheid, gewaardeerd met ∗∗∗∗∗ (zeer goed).

Recensie van Monique van der Hoeven

Perfect in balans met ayurveda

Ontdek welke levensstijl bij jouw dosha-type past voor meer gezondheid, vitaliteit en geluk

  • Schrijfster: Noelle Renée Kovary (Verenigde Staten)
  • Soort boek: ayurveda boek, lifestyleboek
  • Origineel: The Self-healing Revolution 
  • Uitgever: Deltas
  • Verschijnt: 25 februari 2020
  • Omvang: 160 pagina’s
  • Uitgave: Gebonden Boek
  • Waardering redactie: ∗∗∗∗∗ (zeer goed)

Bijpassende Boeken en Informatie

Ayurveda Boeken en Kookboeken

Ayurveda Boeken en Kookboeken Recensies en Tips. Welke nieuwe boeken en kookboeken verschijnen er over de oude levenskunst ayurveda?

Ayurveda Boeken en Kookboeken Recensies en Tips

Er verschijnen steeds meer boeken en kookboeken met als onderwerp de levenskunst van de ayurveda. Op deze pagina is het overzicht te vinden van nieuwe boeken en kookboeken over deze lifestyle.

Nieuwe ayurveda boeken en kookboeken

In het onderstaande overzicht staat het nieuwste ayurveda boek of kookboek bovenaan de lijst.

001Boek-BestellenPerfect in balans met ayurveda

Ontdek welke levensstijl bij jouw dosha-type past Noelle-Renee Kovary Perfect in balans met ayurveda Recensie en Informatie Boekoor meer gezondheid, vitaliteit en geluk

  • Schrijfster: Noelle Renée Kovary
  • Soort boek: ayurveda boek, lifestyleboek
  • Origineel: The Self-healing Revolution 
  • Uitgever: Deltas
  • Verschijnt: 25 februari 2020
  • Omvang: 160 pagina’s
  • Uitgave: Gebonden Boek
  • Waardering redactie: ∗∗∗∗∗ (zeer goed)
  • Recensie boekSinds ik een poosje zelf Ayurvedische consulten volgde bij een practitioner en daardoor de verrassend positieve veranderingen in mijn gezondheid mocht ervaren, ben ik fan van de oude wijsheid over het leven die Ayurveda is. Ik ben dan ook nieuwsgierig naar Perfect in balans met Ayurveda geschreven door Noelle Renée Kovary en door Uitgeverij Deltas uitgebracht in Nederlandse vertaling…lees verder >

001Boek-BestellenHoly happy belly

Ayurvedische recepten voor een stralende herfst & Holy Happy Belly Ayurveda kookboek Recensiewinter

  • Schrijfsters: Bianca Fabrie, Simone van Rees (Nederland)
  • Soort boek: Ayurveda kookboek, lifestyleboek
  • Uitgever: Uitgeverij Snor
  • Verschenen: oktober 2019
  • Omvang: 144 pagina’s
  • Uitgave: Gebonden Boek
  • Waardering redactie∗∗∗∗∗ (zeer goed)
  • Recensie boek: Sinds ongeveer een half jaar heb ik me qua lifestyle aardig verdiept in Ayurveda – wat een mooie, al misschien wel 5000 jaar oude, visie op het leven en op gezondheid. Ik ben dan ook hartstikke blij met het mooie kookboek met herfst- en wintergerechten uit de Ayurvedische keuken van Bianca Fabrie…lees verder >

001Boek-BestellenAyurveda als moderne levensstijl

  • Schrijfster: Acharya Shunya
  • Soort boek: ayurveda boek, lifestyleboek
  • Uitgever: Samsara Uitgeverij
  • Verschenen: 2018
  • Omvang: 400 pagina’s
  • Uitgave: Paperback
  • Inhoud boek: Ayurveda, als moderne levensstijl is een praktische gids voor eenieder die op zoek is naar een compleet overzicht van deze eeuwenoude levenskunst en wetenschap…lees verder >

Bijpassende Boeken en Informatie