Nieuwe gezondheidsboeken, boeken over ziekte, genezen en andere medische onderwerpen. Welke nieuwe gezondheidsboeken verschijnen er en wat zijn de onderwerpen die erin behandeld worden.
Nieuwe gezondheidsboeken
Hieronder is het overzicht te vinden van gezondheidsboeken en boeken over ziekte, genezing en andere medische onderwerpen. De boeken zijn ingedeeld op datum van verschijnen. Bovenaan de lijst staan dan ook de nieuwste boeken en uitgaven.
Care in a Time of Catastrophe
Auteur: Jamieson Webster (Verenigde Staten)- Soort boek: gezondheidsboek, non-fictie
- Taal: Engels
- Uitgever: Catapult
- Verschijnt: 11 maart 2025
- Omvang: 272 pagina’s
- Uitgave: gebonden boek / ebook
- Prijs: $ 27,00 / $ 14,99
- Boek bestellen bij: Amazon / Bol
- Inhoud boek: A few moments after birth we begin to use our lungs for the first time. From then on, we must continue breathing for as long as we are alive. And although this mostly happens unconsciously, in a society plagued by anxiety, climate change, environmental racism, and illness, there are more and more instances that “teach us about the privilege that is breathing.”…lees verder >
Hoe we ziekten kunnen voorspellen, voorkomen en behandelen
Auteur: Mieke van Haelst (Nederland)- Soort boek: gezondheidsboek, non-fictie
- Uitgever: De Arbeiderspers
- Verschijnt: 19 februari 2025
- Omvang: 224 pagina’s
- Uitgave: paperback
- Prijs: € 22,99
- Boek bestellen bij: Boekenwereld / Boekhandel / Bol
- Inhoud boek: Genetica speelt een belangrijke rol in ons leven: DNA-onderzoek toont onder meer aanleg voor hart- en vaatziekten, kanker, obesitas en dementie. Dankzij genetische testen kunnen we toekomstige ziekten voorspellen en maatregelen nemen om gezond te blijven. Mieke van Haelst vertelt hoe deze grensverleggende ontwikkelingen in de genetica ons denken over gezondheid en erfelijkheid veranderen…lees verder >
- Auteurs: Angela Maas, Els Quaegebeur (Nederland)
Soort boek: gezondheidsboek, non-fictie- Uitgever: De Arbeiderspers
- Verschijnt: 19 november 2024
- Omvang: 224 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: De geneeskunde is van oudsher gebaseerd op de man, met vrouwen als een soort bijvangst. In wetenschappelijk onderzoek blijven vrouwelijke patiënten ondanks de kennistoename schrikbarend ondervertegenwoordigd. Anno 2024 is bij artsen nog steeds geen volledige gelijkwaardigheid tussen mannen en vrouwen als patiënt, ondanks groeiende feitenkennis over de verschillen…lees verder >
Het slechtste zelfhulpboek ooit geschreven
Auteur: Femke Nijboer (Nederland)- Soort boek: gezondheidsboek, lifestyleboek
- Uitgever: Bot Uitgevers
- Verschijnt: 12 november 2024
- Omvang: 283 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 22,99 / € 14,99
- Boek bestellen bij: Boekhandel / Bol
- Inhoud boek: Ziek worden kan je overkomen, maar ziekte zelf veroorzaken is een kunst. Toch kun je het leren. In een land dat vergrijzing vooral als probleem ziet en waar de gezondheidszorg én menig broekriem op knappen staat, doet psycholoog Femke Nijboer haar best om een steentje bij te dragen: ze geeft jou de beste tips om ouderdom compleet te vermijden…lees verder >
De buitengewone voordelen en verontrustende risico’s van de nieuwe afslankmedicijnen
Auteur: Johann Hari (Schotland)- Soort boek: gezondheidsboek, non-fictie
- Origineel: Magic Pill (2024)
- Nederlandse vertaling: Marga Blankestijn
- Uitgever: Nijgh & Van Ditmar
- Verschijnt: 1 november 2024
- Omvang: 320 pagina’s
- Uitgave: paperback
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: In januari 2023 begon bestsellerauteur Johann Hari zichzelf wekelijks met Ozempic te injecteren. Hoewel oorspronkelijk ontwikkeld voor diabetespatiënten, staat Ozempic inmiddels bekend als een wondermiddel voor gewichtsverlies. Maar zijn deze nieuwe afslankmedicijnen wel zo wonderbaarlijk als ze lijken? Met hulp van experts wereldwijd onderzoekt Johann Hari de effecten en hij ontdekt dat naast de enorme voordelen er ook twaalf significante risico’s verbonden zijn aan deze medicijnen…lees verder >
Een gids bij de behandeling van borstkanker
- Auteur: Dr. Sofie De Vuysere (België)
- Soort boek: gezondheidsboek over borstkanker
- Uitgever: Horizon
- Verschijnt: 15 oktober 2024
- Omvang: 240 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: 1 op 8 vrouwen krijgt ooit borstkanker. In eigen boezem is een gids voor borstkankerpatiënten en hun naasten met medische informatie over het volledige behandelingstraject, van diagnose tot de borstkliniek, behandelingen en langetermijngevolgen, levensstijl, het belang van beweging en de kracht van yoga…lees verder >
Een geestelijk verzorger over omgaan met cultuurverschillen in de zorg
- Auteur: Mustafa Bulut
- Soort boek: gezondheidsboek, non-fictie
- Uitgever: De Arbeiderspers
- Verschijnt: 14 oktober 2024
- Omvang: 208 pagina’s
- Uitgave: paperback
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Geestelijk verzorger Mustafa Bulut pleit voor cultuursensitiviteit in de zorg die aansluit bij verschillende culturen, leefsituaties en problemen van patiënten. In Wilt u weten wat u heeft? vertelt hij hoe artsen, verpleegkundigen, verzorgenden, maar ook patiënten en hun naasten bij bijvoorbeeld pijnbestrijding, slechtnieuwsgesprekken en religieuze rituelen zorgvuldig om kunnen gaan met verschillen…lees verder >
Temperamentvolle kinderen, machteloze ouders en de grote zoektocht naar wat écht helpt
Auteur: Wendy De Pree (België)- Soort boek: dagboek, gezondheidsboek
- Uitgever: Lannoo
- Verschijnt: 9 oktober 2024
- Omvang: 240 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 22,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: In de verhalen loop je niet alleen mee in haar dagelijkse praktijk, Wendy deelt ook haar eigen persoonlijke reis als psycholoog. Haar boek biedt een houvast, zowel voor ouders als voor psychologen (in opleiding) en lezers die nieuwsgierig zijn naar de gedachtewereld van onze hulpverleners…lees verder >
Bijzondere verhalen uit de kraamzorg
Auteur: Ouders van nu (Nederland)- Soort boek: verhalen, non-fictie
- Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Verschijnt: 8 oktober 2024
- Omvang: 176 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook / luisterboek
- Boek bestellen bij: Boekenwereld / Bol / Libris
- Inhoud boek: In Nederland is het vanzelfsprekend: als je een baby krijgt, komt er tijdens de kraamweek een kraamverzorgende in huis om je te helpen. Dit is uniek in de wereld. Kraamwerk bundelt 55 bijzondere verhalen van kraamverzorgenden die vrouwen en gezinnen ondersteunen in de eerste dagen na de bevalling…lees verder >
Een handleiding voor je hoofd
Auteur: Esther van Fennema (Nederland)- Soort boek: gezondheidsboek, lifestyleboek
- Uitgever: Prometheus
- Verschijnt: 5 september 2024
- Omvang: 240 pagina’s
- Uitgave: paperback
- Prijs: € 21,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Gebruik de mentale schijf van vijf als dagelijkse check-up, ontdek je unieke handleiding en verminder stress. Want jouw brein verdient de beste zorg. De weg naar mentaal welzijn begint hier. Iedereen wil het: mentaal krachtig zijn. Er worden boeken over volgeschreven en mentale coaches schieten als paddenstoelen uit de grond. Toch lijken we er nog niet in te slagen om onze mentale gesteldheid te verbeteren, dus het is tijd dat we teruggaan naar de basis…lees verder >
- Auteur: dr. Emily Leeming (Engeland)
Soort boek: gezondheidsboek, lifestyleboek- Origineel: Genius Gut (2024)
- Nederlandse vertaling: André Haacke, Ruud van der Helm
- Uitgever: Boekerij
- Verschijnt: 5 september 2024
- Omvang: 384 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Waarom krijgen we vlinders in onze buik als we verliefd of nerveus zijn? Waarom worden we misselijk van bezorgdheid? Waarom vrolijkt chocola ons op, maar leidt zwaar tafelen vaak tot een after dinner dip? Dit komt door de connectie tussen ons brein en onze darmen. Ze kunnen met elkaar communiceren via het zenuwstelsel en via de bloedsomloop…lees verder >
Over leven, loslaten en doodgaan
Auteur: Mirjam Willemsen (Nederland)- Soort boek: gezondheidsboek, non-fictie
- Uitgever: Uitgeverij Volt
- Verschijnt: 3 september 2024
- Omvang: 192 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 20,00
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Mirjam Willemsen is huisarts en ongeneeslijk ziek. Sinds februari 2019 weet ze dat ze niet meer zal genezen van haar longkanker en leeft ze van scan naar scan. Zolang het kan, blijft Willemsen gewoon doorwerken. In Het laatste hoofdstuk deelt ze naast persoonlijke inzichten de treffende en ontroerende verhalen van haar palliatieve patiënten. Willemsen is behalve lotgenoot ook een anker in de laatste levensfase van deze mensen, dikwijls tot aan het bittere einde…lees verder >
Bacteriofagen als wapen tegen infecties en antibioticaresistentie
Auteur: Rinke van den Brink (Nederland)- Soort boek: non-fictie
- Uitgever: De Geus
- Verschijnt: 10 september 2024
- Omvang: 256 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 22,50
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Tijdens zijn onderzoek naar antibioticaresistentie en de zoektocht naar oplossingen raakte Rinke van den Brink bekend met bacteriofagen, kleine virussen met het vermogen om bijpassende bacteriën te doden. Die bacteriofagen hebben in de westerse wereld lang weinig aandacht gekregen…lees verder >
De ontdekking van mijn bipolaire stoornis
Auteur: Mike Boddé (Nederland)- Soort boek: memoir
- Uitgever: Nijgh & Van Ditmar
- Verschijnt: 2 juli 2024
- Uitgever: Nijgh & Van Ditmar
- Omvang: 160 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 20,00
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: In 2010 verscheen Pil, waarin cabaretier Mike Boddé openhartig vertelde over de depressie die hem begin jaren negentig overviel en hoe humor en de farmaceutische industrie hem uiteindelijk door deze gitzwarte periode heen hielpen. Door schade en schande ontdekte Boddé echter dat het verhaal van zijn bestseller inmiddels achterhaald is…lees verder >
In 6 stappen naar een nieuw en gezonder leven
Auteurs: Mark Heremans, Virginie Wauters (België)- Soort boek: gezondheidsboek
- Uitgever: Lannoo
- Verschijnt: 28 mei 2024
- Omvang; 192 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 22,99 / € 11,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: De sleutel van succesvol stoppen met roken zit in een goede voorbereiding én een bewuste aanpak. Dit boek biedt je een compleet stappenplan en praktische handvatten voor elke fase van het rookstopproces. Van het vinden van de juiste motivatie tot het kiezen van de beste actiemethode, maar ook het volhouden ervan en slim omgaan met terugval. Aan het einde van elk hoofdstuk kun je testen of je klaar bent voor de volgende stap…lees verder >
- Auteur: Melani Reumers (Nederland)
Soort boek: essays, non-fictie- Uitgever: Van Oorschot
- Verschijnt: 15 mei 2024
- Omvang: 264 pagina’s
- Uitgave: paperback
- Prijs: € 24,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Het lichaam dat in deze bundel essays centraal staat, wordt uit elkaar gehaald, geanalyseerd, verlengd, weer in elkaar gezet, en soms zelfs gewichtloos gemaakt. Dat levert fascinerende stukken op die de lezer bij vlagen ongemak bezorgen…lees verder >
Over hoe de geboortezorg niet voor iedereen gelijk is
Auteur: Bahareh Goodarzi (Nederland)- Interviews: Daan Borrel
- Soort boek: journalistiek gezondheidsboek
- Uitgever: De Arbeiderspers
- Verschijnt: 1 mei 2024
- Omvang: 204 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 21,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Goodarzi en Borrel schetsen aan de hand van interviews met wetenschappers en beleidsmakers in de geboortezorg een confronterend beeld: niet onze genen of biologie, maar sociaal-maatschappelijk factoren, waaronder de geboortezorg zelf, zijn bepalend voor de verschillen in gezondheid tijdens zwangerschap en geboorte. Baren buiten de box is een onderzoek naar ongelijkwaardige zorg tijdens de zwangerschap en baring, en biedt handvatten voor een rechtvaardige geboortezorg…lees verder >
Het persoonlijke gevecht van een neuroloog tegen Alzheimer
Auteur: Daniel Gibbs, Teresa H. Barker (Verenigde Staren)- Soort boek: gezondheidsboek
- Origineel: A Tattoo on My Brain (2021)
- Nederlandse vertaling: Nico Groen
- Uitgever: Uitgeverij Athenaeum
- Verschijnt: 23 april 2024
- Omvang: 232 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 24,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Dr. Daniel Gibbs is een van de 50 miljoen mensen met de diagnose alzheimer. In tegenstelling tot de meeste patiënten heeft hij vijfentwintig jaar gewerkt als neuroloog, en patiënten verzorgd met de ziekte waaraan hij nu zelf lijdt. Ook ongebruikelijk is dat hij al jaren voordat er een officiële diagnose kon worden gesteld begon te vermoeden dat hij alzheimer had. Genetische tests toonden aan dat hij drager was van allelen(een gen-variant) die het risico op het ontwikkelen van de ziekte verhogen, en hij merkte lang daarvoor symptomen op van milde cognitieve stoornissen…lees verder >
Een medische geschiedenis
Auteur: Mariëlle Selser (Nederland)- Soort boek: memoir, gezondheidsboek
- Uitgever: Querido Fosfor
- Verschijnt: 27 februari 2024
- Omvang: 352 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 24,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: 1 april 2011. Een nachtelijke fietstocht van Haagse kroeg naar huis. Het is dezelfde route die Mariëlle Selser dagelijks aflegt van en naar haar werk als rijksambtenaar. Alleen lijkt er nu geen einde aan te komen. Het is alsof ze iets onmogelijks van haar lichaam vraagt. Wat is er aan de hand?…lees verder >
Veertig jaar huisarts en geriater
Auteur: Lodewijk Ivo Crijns (Nederland)- Soort boek: memoir
- Uitgever: Walburg Pers
- Verschijnt: 1 februari 2024
- Omvang: 216 pagina’s
- Uitgave: paperback
- Prijs: € 24,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Net als iedere andere arts legde Lodewijk Ivo Crijns aan het begin van zijn loopbaan de eed van Hippocrates af. Deze belofte om iedere patiënt zo goed mogelijk te genezen en te verzorgen werd een leidraad in zijn loopbaan en leven. Tijdens zijn opleiding werkte Crijns als hartenjongen in Groningen en verbleef hij tijdelijk in een leprakolonie in Colombia. Daarna maakte hij vele hoeken van de medische praktijk van dichtbij mee…lees verder >
Een bevrijding
Auteur: Anaïs Van Ertvelde (België)- Soort boek: literaire non-fictie
- Uitgever: De Bezige Bij
- Verschijnt: 19 januari 2024
- Omvang: 320 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 22,99/ € 12,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Handicap is ook het verslag van een intieme en soms heftige zoektocht: hoe kan je thuishoren in een wereld waartoe je niet vanzelfsprekend behoort? Hoe ontwar je de manieren waarop lichaam, beperking en verlangen verknoopt zijn? Waarom voelt het zo gevaarlijk om je met een handicap te identificeren en ligt in dat gevaar misschien vrijheid verborgen?…lees verder >
Vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt
Auteur: Arno Monsecour (België)- Soort boek: dieetboek, lifestyleboek
- Uitgever: Lannoo
- Verschijnt: 16 januari 2024
- Omvang: 240 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 22,99 / € 12,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Wil jij een gezonder gewicht? Je fysiek en mentaal fitter voelen? En heb je al dieet na dieet geprobeerd, zonder succes? Wees gerust: het ligt niet aan jou. Klassieke diëten, shakes en pillen werken simpelweg niet. Of toch niet op de lange termijn…lees verder >
Van zelfzuchtige genen naar de kunst van een vrijer leven
Auteur: Michael Vlerick- Soort boek: levenskunstboek
- Uitgever: Lannoo
- Verschijnt: 9 januari 2024
- Omvang: 240 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 25,99 / € 14,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Waarom blijft kritiek langer in je hoofd zitten dan lofbetuigingen? Waarom voelt de pijn van verlies intenser dan de vreugde van winst? Waarom maken we ons zoveel zorgen over de toekomst en blijven we zolang stilstaan bij pijnlijke herinneringen? Waarom zijn we niet gelukkiger, ook niet als we daar objectief gezien alle reden toe hebben?…lees verder >
- Auteur: Herman Koch (Nederland)
Soort boek: memoir over kanker- Uitgever: Ambo | Anthos
- Verschijnt: 5 januari 2024
- Omvang: 272 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook / luisterboek
- Prijs: € 23,99 / € 13,99 / € 14,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Op een feestje ter ere van het verschijnen van Finse dagen merkt geen van de aanwezigen dat Herman Koch van de pijn steeds gaat verzitten en voortdurend naar de wc moet. Terug aan tafel blijft hij glimlachen en voert hij geanimeerd gesprekken. De dag ervoor is, na de biopsie, nog een fotograaf bij hem thuis geweest. Zodra het bewuste artikel met de foto is gepubliceerd, gooit hij het weg. Het is aan zijn gezicht af te lezen, vindt Herman. Alleen zijn vrouw en zijn 25-jarige zoon zijn dan op de hoogte…lees verder >
Gezondheidsboeken uit 2023
De indeling van het overzicht van gezondheidsboeken die in 2023 verschijnen, is op datum waarop de boeken in de boekhandel liggen.
- Auteur: Lieselot Theys (België)
Soort boek: gezondheidsboek- Uitgever: Lannoo
- Verschijnt: 29 november 2023
- Omvang: 304 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 25,99 / € 14,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Hormonen, ze zijn vaak de zondebok wanneer we ons even niet 100% voelen. Nog veel te vaak worden hormonale klachten zo onder de mat geveegd of gesust met een pilletje, alsof het kleine parasieten zijn die we vooral moeten bestrijden. Onterecht, zo stelt gynaecologisch osteopaat en hormoonexpert Lieselot Theys: ons hormonale systeem is dé drive van ons hele doen en laten en dus essentieel voor onze algehele gezondheid. Hoog tijd dus voor de hormonale spoedcursus die je eigenlijk al op de schoolbanken had moeten krijgen!…lees verder >
Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma
Auteur: Philippe Rosier (België)- Soort boek: gezondheidsboek
- Uitgever: Lannoo
- Verschijnt: 28 november 2023
- Omvang: 208 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 24,99 / € 13,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Een ontspannen lichaam en geest begint in je bindweefsel. Ons lichaam en onze geest zijn nauw met elkaar verbonden. Toch is er in onze maatschappij een hardnekkige neiging om ze apart te behandelen. In fasciatherapie staat die verbinding echter centraal, want je emoties hebben impact op je lichaam en vice versa…lees verder >
Werken aan jezelf
Naam: Marianne Timmer, Yoeri van den Busken (Nederland)- Soort boek: levenskunstboek
- Uitgever: Inside
- Verschijnt: 28 november 2023
- Omvang: 208 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 22,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Gezond oud worden, dat wil toch iedereen? Schaatslegende Marianne Timmer vraagt het zich dagelijks af. Volwassenen worden zwaarder en bewegen minder. Steeds meer jonge kinderen lijden aan obesitas. Tijdens de coronapandemie, toen het land stilviel, besloot ze het fundament te leggen onder De Timmerfabriek. Daar kan iedereen werken aan zichzelf…lees verder >
Humor, ontspanning, optimisme, positiviteit
Auteurs: Erik Scherder, Leonard Hofstra (Nederland)- Soort boek: non-fictie
- Uitgever: Athenaeum
- Verschijnt: 7 november 2023
- Omvang: 256 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 24,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Voor de meesten van ons is geestelijk en lichamelijk zo gezond mogelijk leven het hoogste doel. Wie wil er nou niet gelukkig en gezond zijn? Als we ziek zijn, hopen we vurig dat we snel weer beter worden. Of het althans nog lang vol te houden, met zoveel mogelijk kwaliteit van leven. Hoop doet leven. En hoop biedt weerstand bij tegenslag…lees verder >
- Auteur: Anna Raymann (Nederland)
Soort boek: gezondheidsboek- Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Verschijnt: 1 november 2023
- Omvang: 192 pagina;s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 17,50 / € 9,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: In ‘Over leven met chronische pijn’ laat Anna Raymann zien dat er veel opties zijn om het leven met chronische pijn beter, gemakkelijker en waardevoller te maken. Zo geeft ze je eenvoudige en praktisch toepasbare handvatten om weer de touwtjes in eigen handen te nemen…lees verder >
Het wonderlijke verhaal van je gut en de impact op je brein en je lijf
Auteur: Danny De Looze (Belgie)- Soort boek: gezondheidsboek
- Uitgever: Lannoo
- Verschijnt: 18 oktober 2023
- Omvang: 208 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 25,99 / € 14,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: De laatste jaren voltrok zich een ware darmrevolutie. Werden onze darmen lang gezien als een onsmakelijke afvalbuis, dan zijn ze vandaag hét gezondheidsonderwerp waar iedereen over spreekt. Dat heeft veel te maken met het opwindende recente onderzoek over ons microbioom, dat duidelijk maakte hoezeer onze darmgezondheid onze algehele mentale en fysieke gezondheid beïnvloedt (denk maar aan de veelbesproken darm-breinconnectie)…lees verder >
Wat niemand je vertelt over de overgang
Auteur: Liesbeth Gijsel- Illustraties: Arevik d’Or
- Soort boek: gezondheidsboek, levenskunstboek
- Uitgever: Lannoo
- Verschijnt: 11 oktober 2023
- Omvang: 216 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 22,99 / € 12,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Vanuit een persoonlijk perspectief – wat staat me precies te wachten? – gaat wetenschapsjournalist Liesbeth Gijsel op zoek naar de waarheid en ontkracht ze hardnekkige mythes en clichés. Want de overgang hoeft niet iets te zijn dat je lijdzaam ondergaat! In dit stevig onderbouwde, maar vooral ook empathische en geëngageerde boek wandelt Liesbeth Gijsel met je mee langs al deze vragen en heikele kwesties, zonder ook maar iets te verbloemen…lees verder >
Wetenschappelijke inzichten en illustraties om je yogasessie te optimaliseren
Auteur: Ann Swanson (Verenigde Staten)- Soort boek: lifestyleboek, gezondheidsboek
- Origineel: Science of Yoga (2029)
- Uitgever: Lannoo
- Verschijnt: 3 oktober 2023
- Omvang: 184 pagina’s
- Uitgave: paperback
- Prijs: € 24,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Dit rijkelijk geïllustreerde boek leidt je langs de vele fysiologische processen die de verschillende yogaposes aanwakkeren doorheen je lichaam. Zo krijg je een diepgaand begrip van elke houding en hun werking op je spieren, bindweefsel, ademhaling, bloeddoorstroming, spijsvertering en zenuwstelsel…lees verder >
- Auteur: Pedro Brugada (Belgje)
Soort boek: gezondheidsboek- Uitgever: Lannoo
- Verschijnt: 20 september 2023
- Omvang: 300 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 25,99 / € 14,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Een geëngageerde oproep om je (hart)gezondheid in eigen handen te nemen. Vijf jaar geleden veroverde hartspecialist Pedro Brugada de boekenkasten met ‘Ons Hart’, opgevat als een onderhoudsboekje van ons meest ingenieuze orgaan. Zo bevlogen als hij toen pleitte voor meer hartscreenings, zo geëngageerd is hij vandaag om twee nieuwe, nog vaak onderbelichte thema’s op de kaart te zetten…lees verder >
Een expeditie naar onbestemd gebied
Auteur: Sanne Bloemink (Nederland)- Soort boek: non-fictie
- Uitgever: Uitgeverij Pluim
- Verschijnt: 15 september 2023
- Omvang: 268 pagina’s
- Uitgave: paperback / ebook
- Prijs: € 24,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
- Inhoud boek: Pijn is een fascinerend mysterie: we proberen het uit te drukken op een schaal van 1 tot 10, maar hebben geen idee wat die cijfers betekenen. Woorden zijn vaak ontoereikend om pijn te beschrijven. Dit boek is een brede verkenning van de geschiedenis van pijn en onze omgang ermee. Wat is pijn precies, en zal de wetenschap het punt bereiken dat we nooit meer pijn hoeven te voelen? En is dat echt wat we willen?…lees verder >
Bijpassende boeken en informatie
