Categorie archieven: Blog

Blog, Leeslijst, Nederlandse Romans, schoolboek, Studieboeken

Hier moet je aan denken in je examenjaar

In je examenjaar ben je waarschijnlijk druk bezig met het voorbereiden op je eindexamens. Het is een spannende tijd waarin er veel van je wordt verwacht. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je goed voorbereid bent en zo min mogelijk stress ervaart. Daarom zijn er een aantal belangrijke zaken waar je aan moet denken. In dit artikel bespreken we waar je aan moet denken in je examenjaar en geven we je handige tips om deze periode zo goed mogelijk door te komen.

Stressmanagement

Een van de belangrijkste dingen waar je aan moet denken in je examenjaar is stressmanagement. Het is normaal om wat stress te ervaren tijdens deze periode. Het is alleen wel belangrijk dat je hier op de juiste manier mee omgaat. Zorg ervoor dat je voldoende ontspant en tijd neemt voor jezelf. Plan regelmatig momenten in waarop je even helemaal tot rust kunt komen. Dit kan bijvoorbeeld door te sporten, mediteren of een boek te lezen. Daarnaast is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Zorg ervoor dat je voldoende slaapt, gezond eet en regelmatig beweegt. Op deze manier zorg je ervoor dat je zowel fysiek als mentaal in topconditie bent tijdens je examens.

Plannen en organiseren

Een goede planning is essentieel in je examenjaar. Zorg ervoor dat je op tijd begint met het maken van een planning voor je examenperiode. Verdeel de stof die je moet leren over verschillende weken en maak een overzichtelijke planning waarin je aangeeft wanneer je welke onderdelen gaat leren. Op deze manier voorkom je dat je last-minute moet gaan stampen en kun je rustig en gestructureerd toewerken naar je examens. Vergeet niet dat je veel boeken moet lezen voor de lijst. Zorg er dus voor dat je hier op tijd mee begint. Daarnaast is het belangrijk om ook je sociale leven niet uit het oog te verliezen. Plan daarom ook tijd in voor ontspanning en leuke activiteiten met vrienden en familie. Op deze manier houd je de balans tussen studeren en ontspannen en voorkom je dat je overbelast raakt.

Hulp vragen

Het is helemaal niet erg om hulp te vragen als je het even niet meer ziet zitten. Of het nu gaat om hulp bij het leren van bepaalde stof, het maken van een planning of om emotionele ondersteuning, er zijn altijd mensen die bereid zijn om je te helpen. Schroom niet om bijvoorbeeld je docenten, ouders of vrienden om hulp te vragen als je het nodig hebt. Als het gaat om medeleerlingen zitten jullie allemaal in hetzelfde schuitje. Probeer daarom om er samen doorheen te komen. 

Voorbereiding op de toekomst

Naast het voorbereiden op je eindexamens is het ook belangrijk om alvast na te denken over je toekomst. Wat wil je gaan studeren of welke richting wil je opgaan na je examens? Het is verstandig om alvast te oriënteren op vervolgopleidingen en eventueel alvast open dagen te bezoeken. Je examenjaar is het jaar om die keuze te maken. Tot slot is het belangrijk om te genieten van deze bijzondere periode in je leven. Het eindexamenjaar is een spannende en belangrijke tijd, maar het is ook een tijd waarin je veel leert over jezelf en waarin je nieuwe ervaringen opdoet. Probeer daarom ook te genieten van deze periode en sta af en toe stil bij alle mooie momenten die je meemaakt.

Bijpassende boeken en informatie

Afbeelding bovenzijde: F1 Digitals (Pixabay)

Blog, Wielrennen

3 populaire boeken over wielrenners

Wanneer we denken aan legendarische wielrenners, worden we vaak geïnspireerd door hun avonturen en prestaties op de fiets. Net zoals elk episch verhaal, zijn er ook boeken die deze wielrenners en hun reizen tot leven brengen. Daarom willen we graag 3 populaire boeken met je bespreken, die niet alleen gaan over het wielrennen, maar vooral ook over het verhaal achter deze sporters. Dus ben jij een echte liefhebber en heb je regelmatig met je hippe regenjas voor dames langs de kant van de weg gestaan om de renners aan te moedigen? Dan zijn deze boeken zeker de moeite waard als je ze nog niet hebt gelezen natuurlijk.

Het plan

Het Plan van Nando Boers, winnaar van de Nico Scheepmaker Prijs 2023 voor beste sportboek, biedt een uniek kijkje in de keuken van de succesvolste wielerploeg ter wereld: Team Jumbo-Visma. In deze toegankelijke editie ontrafelt Boers hoe deze ploeg transformeerde van een underdog naar een onverslaanbare kracht. Door middel van een minutieuze beschrijving van de planmatige aanpak en de menselijke verhalen achter de renners, neemt Boers de lezer mee op een reis door de wereld van het professionele wielrennen. Zelfs de meest onervaren wielerfan zal onder de indruk zijn van de gedetailleerde uitleg over wetenschappelijke innovaties zoals ketonen en aerodynamica. Het boek is niet alleen een spannend verslag van de Tour de France, maar ook een waardevolle studie voor sportliefhebbers en managers.

De man en zijn wielerverhalen

Met ‘De man en zijn wielerverhalen’ heeft Wilfried de Jong een waar monument opgericht voor zijn geliefde sport. In deze rijkgevulde bundeling, die al snel de status van ‘wieler bijbel’ verwierf, komen zowel legendarische renners als onvergetelijke momenten uit de geschiedenis van het wielrennen aan bod. De Jong, die al decennialang met passie over wielrennen schrijft, weet de lezer met zijn beeldende taal en diepe kennis van de sport volledig te betoveren. Daarbij maakt het dus niet uit of je nu een doorgewinterde wielerkenner bent, die tijdens de tour de france door weer en wind met zijn regenjas voor heren de renners staat aan te moedigen of gewoonweg een liefhebber van goed geschreven verhalen, dit boek is een absolute aanrader. Dit boek leest heerlijk weg en is dus ook ideaal om mee te nemen op vakantie.

Het fenomeen verklaard

Het laatste boek is er een die zeker niet mag ontbreken. Mark de Bruijn heeft met ‘Mathieu van der Poel’ een waar eerbetoon geschreven aan een wielerfenomeen. Het boek staat bol van de spectaculaire prestaties van MvdP, van zijn overwinningen in de grootste klassiekers tot zijn onvergetelijke duels met andere toprenners. De Bruijn analyseert niet alleen de technische aspecten van MvdP’s rijden, maar geeft ook inzicht in de mentale kracht en de persoonlijkheid die hem tot zo’n succesvolle wielrenner maken. Zo heeft deze jonge renner nog ontzettend veel jaren te gaan en zullen we ook de komende jaren niet alleen ontzettend veel van hem horen en zien, maar ook genieten van de nodige overwinningen die hij hoogstwaarschijnlijk nog zal gaan bijschrijven.

Bijpassende boeken

Blog, Tijdschrift

Ontdek de kracht van installatiemagazines jouw gids voor innovatie en kennis

Altijd actuele informatie 

Met installatiemagazines blijf je op de hoogte van de nieuwste producten, regelgeving en technologische ontwikkelingen. Dit helpt je niet alleen om je werk optimaal uit te voeren, maar ook om vooruit te kijken naar veranderingen die impact kunnen hebben op de installatiewereld.

Praktische tips voor de dagelijkse werkvloer 

Van duurzame energie-installaties tot veiligheidsvoorschriften, deze magazines bieden gedetailleerde handleidingen en slimme technieken. Ze laten zien hoe je je werk efficiënter kunt inrichten en geven praktische tips om je vaardigheden naar een hoger niveau te tillen.

Inspiratie door innovatie 

Door succesverhalen, interviews en case studies bieden installatiemagazines een kijkje in de nieuwste trends en innovaties. Dit inspireert je om buiten de gebaande paden te denken en nieuwe oplossingen te ontdekken voor technische uitdagingen in de praktijk.

Netwerken en kennisuitwisseling 

Veel installatiemagazines organiseren ook bijeenkomsten, workshops en conferenties, waar professionals uit de industrie samenkomen om ideeën uit te wisselen en nieuwe samenwerkingen te verkennen. Zo blijf je niet alleen op de hoogte van de nieuwste kennis, maar bouw je ook een waardevol netwerk op binnen de sector.

De beste installatiemagazines om te volgen

  • InstallateursZaken: Dit magazine richt zich op technische ontwikkelingen en biedt uitgebreide artikelen en interviews met experts in de Nederlandse en Belgische installatiebranche.
  • Installatie & sanitair: Een toonaangevend blad dat vooral focust op innovatie en duurzaamheid binnen de installatietechniek en sanitair. Het geeft inzicht in de nieuwste producten en technieken.
  • Techniek Nederland: Dit vakblad staat vol met nieuws, achtergronden en praktische tips voor installateurs en elektrotechnici.
  • Henk & Fred: Een magazine dat vakmanschap en praktijkervaringen centraal stelt. Het biedt analyses, inspirerende interviews en nuttige tips voor iedereen in de installatiewereld.

Bijpassende informatie