Federica Amati Ieder lichaam moet dit weten recensie en informatie van de inhoud van de Britse wetenschapper, onderzoeker en hoofd voedingsdeskundige. Op 16 januari 2025 verschijnt bij Uitgeverij Volt de Nederlandse vertaling van het boek Everybody Should Know This, geschreven door Dr. Federica Amati. Hier lees je informatie over de inhoud van het boek, de auteur en over de uitgave.
Federica Amati Ieder lichaam moet dit weten
- “Federica maakt evidence based onderzoek toegankelijk voor een breed publiek. Haar boek is een fascinerende DIY-gids over voeding en gezondheid, lees het!” (Dr. Tim Spector)
Ieder lichaam moet dit weten
De essentiële voedingsgids voor alle fasen in je leven
- Auteur: Dr. Federica Amati (Engeland)
- Soort boek: gezondheidsboek, lifestyleboek
- Origineel: Every Body Should Know This (2024)
- Uitgever: Uitgeverij Volt
- Verschijnt: 16 januari 2025
- Omvang: 288 pagina’s
- Uitgave: paperback
- Prijs: € 22,99
- Boek bestellen bij: Bol / Libris
Flaptekst van het boek over gezonde voeding van Federica Amati
Wist je dat ‘superfoods’ eigenlijk niet bestaan? En dat de manier waarop kinderen en tieners eten invloed heeft op hun gezondheid en hun ziekterisico als volwassenen?
In Ieder lichaam moet dit weten onderzoekt medisch wetenschapper en voedingsdeskundige Federica Amati de wetenschap achter voeding. Dit boek geeft inzicht in en gerichte tips over welk voedsel werkt en waarom we ultrabewerkte voedingsmiddelen beter zoveel mogelijk kunnen vermijden. Op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten over onze lichamelijke en geestelijke gezondheid leer je hoe je in elke levensfase gezonde(re) keuzes kunt maken. Een belangrijk boek voor mannen, vrouwen en kinderen. Want als het om eten gaat, is het niet een kwestie van one size fits all.
Dr. Federica Amati is wetenschapper, onderzoeker en hoofd voedingsdeskundige o.a. bij het succesvolle online platform ZOE. Al jaren houdt ze zich bezig met het bevorderen van gezondheid in de samenleving en gelijke kansen daarop. Omdat zowel cliënten en studenten vaak tegen haar zeiden: ‘Iedereen zou dit moeten weten!’ heeft ze nu een boek geschreven om meer mensen te helpen bij hun dagelijkse voedingskeuzes op weg naar een betere gezondheid.
Bijpassende boeken